“跟丈夫結婚初期，發現他的鼻鼾很大，本身是很醒睡的人，所以常被嘈得無入睡。多年過去，丈夫的鼻鼾聲越趨嚴重，而且伴隨窒息現象，他每隔10多鐘就突然大力吸氣，似醒非醒地半張眼睛後又再入睡。丈夫看了醫生，做了睡眠測試，證實是中度阻塞性睡眠窒息症。治療方法是手術或使用正氣壓睡眠呼吸機。由於不想做手術，所以選擇了使用睡眠呼吸機，起初幾天確有點不慣，也遇到一些問題，但幾天過後已適應了，最明顯的效果是丈夫再無鼻鼾聲，也不是用口呼氣，我很開心見到他睡得比之前安穩。” – 周太
正氣壓睡眠呼吸機原理
周太的丈夫患的是阻塞性睡眠窒息症，這是最普遍的睡眠障礙疾病，而目前治療阻塞性睡眠窒息症最為常用和有效的方法，就是使用正氣壓睡眠呼吸機。中度至嚴重患者使用正氣壓睡眠呼吸機後，大幅減低睡眠時氣管阻塞的頻率。正氣壓睡眠呼吸機的操作原理是將加壓空氣經由鼻腔引入肺部，這種經過加壓的空氣可使上呼吸道張開，從以維持患者正常呼吸。
醫生會幫助病人選擇適合他們的睡眠呼吸機、鼻罩、固定帶，病人只要每晚睡前戴上鼻罩，啟動正氣壓睡眠呼吸機便可。睡眠呼吸機輸出的氣壓有自動和預設兩種，預設氣壓是固定，由醫生按病人的阻塞情況設定，自動氣壓則會感應病人呼吸道收窄狀況而自動調整壓力。至於哪一種合適你，可請教你的醫生。
睡眠呼吸機使用和保養
有的病人抗拒使用睡眠呼吸機，畢竟又是睡眠呼吸機又是鼻罩、喉管，感覺會不自在；另外就是認為打理睡眠呼吸機會很麻煩，所以也不想用。對於阻塞性睡眠窒息症病人來說，他們在使用睡眠呼吸機後，睡眠期間窒息次數明顯下降，睡眠質素大為改善。其實不自在，清潔麻煩都是可以克服的小事而已。
配載睡眠呼吸機的適應期
只要堅持幾天，很快就會適應並見到明顯效果。有些病人初期會有點不舒服的反應，例如覺得眼乾、鼻乾、喉嚨乾。這是由於吸入的空氣濕度不夠或鼻罩貼近眼睛的位置漏氣引起，以往的睡眠呼吸機需要另外配置加濕器，但現代很多新式的睡眠呼吸機已附加了加濕器，所以只要調節一下濕度和鼻罩，乾涸的感覺便會消失。
睡眠呼吸機清潔方法
生產睡眠呼吸機的廠商現已推出臭氧自動清潔器，每天醒來只要將自動清潔器連接睡眠呼吸機，就能自動將整部睡眠呼吸機消毒，需時約25分鐘，十分方便。如果不用自動消毒器，可用溫水清洗後抹乾風乾即可。
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香港睡眠窒息症治療中心
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